Rambut Cepat Rusak, Ini 6 Kesalahan yang Perlu Kamu Tahu

Rambut Cepat RusakRambut Cepat Rusak (HLN) – Saat masa menopause muncul, rambut Kamu bisa menipis dan juga tampak lesu. Pada kondisi ini akan menjadi lebih parah kalau Kamu tidak barhati-hati dalam merawat rambut. Kebiasaan-kebiasaan tertentu, contohnya berkemas setiap hari, bisa membuat rambut Kamu rusak dengan lebih cepat.

Menurut dr. Dyah Novita Anggraini, penipisan rambut ketika menopause bisa terjadi di depan, samping, dan atas kepala. “Rambut yang rontok ini dikarenakan hormon yang tidak seimbang. Secara spesifik, berhubungan dengan produksi estrogren yang rendah.”

Berikut ini adaah 6 kesalahan rambut cepat rusak yang perlu Kamu ketahui:

1. Mengikat Rambut Setiap Saat

Gaya rambut ponytail memang praktis dan cute. Namun menguncir rambut setiap hari dapat membuat rambut cepat rusak dan lebih menipis. “Kalau Kamu mengikat rambut terlalu kencang, hal ini akan sangat menekan folikel,” ucap Nunzio Saviano, pendiri Nunzio Saviano di New York.

Seiring berjalannya waktu, folikel dapat menyerah, dan helai-helai rambut Kamu akan terus berjatuhan. Maka dari itu, tahanlah diri untuk tidak mengikat rambut kecuali benar-benar butuh. Ketika berolahraga, longgarkan sedikit kunciran Kamu utuk mencegah stres pada akar rambut. Bandar poker terpercaya

2. Terlalu Sering Terpapar Sinar Matahari

Apa jadinya jika kulit terus-menerus terpapar sinar matahari tanpa perlindungan tabir surya? Efeknya dapat berbahaya, sebab kulit dapat terbakar sampai terkena risiko kanker. Sama juga dengan rambut. Kerusakan yang dimunculkan akibat sinar UV bisa mengeringkan helai-helai rambut dan membuat rambut memudar.

Seorang Ahlid dermatologi Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, menganjurka mengenakan topi yang lebar untuk menghalangi sinar UV yang berbahaya. “Topi lebih dapat menjaha wajah, telinga, dan kulit kepala dari matahari,” katanya.

Baca JugaGreen Living, Langkah Hidup Sehat dengan Konsep Ini

3. Menggunakan Sisir yang salah

Sisir plastik mungkin murah, tetapi tidak memberikan manfaat bagi rambut Kamu. jenis sisir itu dapat dengan mudahnya merusak rambut. “Sebagai gantinya, belilar sisir bulu babi (boar bristle brush) yang akan merangsang kulit kepala tanpa merusak rambut Kamu,” saran Laura Burns, penata rambut yang tinggal di New York. Itu dikarenakan sikat bulu babi meluncur melalui rabut dan tidak menariknya.

4. Keramas Setiap Hari

Seperti kulit, tesktur rambut bisa barubah seiring bertambahnya usia. Supaya ramut tetap sehat, aslah satu cara yang bisa Kamu lakukan yakni dengan tidak terlalu sering keramas. Bersihkan rambut hanya dua atau tiga kali perminggu, dan gunakan sampo yang lembut. Shainhouse menyebutkan, sampo bebas sulfat dan kondisioner dapat membantu meminimalkan kekeringan pada kulit kepada dan rambut.

5. Kurang Nutrisi

Menopause mengakibatkan rambut menipis karena penurunan kadar estrogen, dan ini termasuk normal, Tetapi beberapa wanita mengalami masalah yang lebih ekstrem, yaitu kebotakan. Mengonsumsi makanan kaya besi dan kalsium seperti sayur bayam, produk susu, dan telur bisa membantu mengembalikan ketebalan rambut Kamu.

6. Tidak Memperhatikan Perawatan Kulit Kepala

Menjaga kesehatan kulit kepala dan folikel rambut tidak boleh dilupakan. Sebab semakin Kamu bertambah usia, semakin Kamu kehilangan pembuluh darah kecil di kulit kepala. Artinya, folikel rambut Kamu tidak mendapatkan nutrisi yang mereka btuhkan. Salah satu cara mudah untuk membuat darah terus mengalir adalah dengan menyisirnya sercara rutin. Agen bandarq

Jarang berolahraga, terlalu sering menggunakan dry shampoo, terlalu banyak menggunakan produk rambut, dan juga mencatok rambut setiap hari juga bisa membuat rambut cepat rusak. Mempunyai rambut yang sehat ketika Kamu memasuki masa menopause bukanlah hal yang mustahil. Untuk itu, hindarilah sejumah kondisi dan kebiasaan yang sudah dipaparkan di atas. Bandar poker online

Salam Healtnesia, Semoga Bermanfaat

( Sumber: Klikdokter )

Website Agen Kartu Online Aman & Terpercaya Saat Ini
 
Promo GoldenQQ Saat Ini :
1. Bonus Rollingan 0.3% up to 0,5&
2. Bonus Referral 15% 
3. Min Depo & WD Sangat Terjangkau Rp. 20,000
8 Games Dalam 1 User ID :
Bandar Poker | Poker | Adu-Q | Bandar-Q | Domino99 | Capsa Susun | Sakong | Bandar66 (NEW!)
 
Disupport Oleh :
1. LiveChat 24 Jam Online
2.Customer Service Yang Ramah
3. Support 5 Bank Ternama dan Terbesar Di Indonesia
4. Proses Depo & WD Cepat
5. Setiap Hari Tersedia Ribuan Meja & Member / Player Yang Bermain
6. 100% NO ROBOT / ADMIN
Untuk Info Bonus Lebih Lengkap Silahkan Hubngi Customer Service Kami Di :
LiveChat : WWW.GOLDENHOKI.COM
BBM : @vipgoldenqq
HP : +855969008229
WA : +855969008229
SKYPE : GOLDENQQ1
FANSPAGE : GOLDENQQ1
 
Link Website: WWW.VIPGOLDENQQ.ORG
WWW.VIPGOLDENQQ.INFO
WWW.VIPGOLDENQQ.NET

One thought on “Rambut Cepat Rusak, Ini 6 Kesalahan yang Perlu Kamu Tahu

Leave a Reply