Mandi Saat Berkeringat, Apakah Boleh atau Tidak? Yuk Simak

Mandi Saat Berkeringat

Mandi Saat BerkeringatMandi Saat Berkeringat (HLN) – Saat berolahraga dan berkeringat, ada baiknya menyegarkan tubuh dengan mandi. Tapi. tunggu sebentar. Mandi saat berkeringat dipercaya bisa membuat masalah kulit. Padahal, katanya, bisa menimbulkan panu. Kira-kira, benar atau tidak, ya, pendapat tersebut?

Panu disebabkan oleh jamur Pityriasis versicolor. Panu sering dialami oleh mereka yang berusia produktif, misalnya remaja dan dewasa muda, terutama mereka yang tinggal di iklim panas dan lembab.

Jamur yang menyebabkan panu sangat menyukai minyak di permukaan kulit. Karena itu, jika kulit sering berkeringat dan dibiarkan lembab, jamur akan tumbuh subur. Kemudian, itu akan menyebabkan kelainan pada kulit.

Sekarang, pertanyaannya adalah, jika keringat yang dibiarkan lembab memicu tumbuhnya jamur, apakah ini pertanda Anda boleh mandi saat berkeringat?

Sesuaikan dengan Kondisi Kamu

Tampaknya, tidak ada jawaban pasti untuk kasus ini. Dianjurkan menyesuaikan dengan kenyamanan, waktu, dan jenis kulit. Bandar poker online

Jika Anda benar-benar ingin mandi ketika berkeringat, Anda juga tahu bahwa kulit Anda berminyak, dan kulit Anda akan terasa lebih nyaman setelah mandi.

Meskipun mandi telah terbukti efektif dalam menghilangkan keringat, minyak, dan kotoran di permukaan kulit, mandi pada dasarnya akan mengurangi kelembaban kulit.

Seperti yang Anda ketahui, keringat bisa membuat tingkat kelembaban kulit menjadi terlalu tinggi. Dengan mandi, dapat mengurangi kelembaban berlebihan karena keringat dan mengurangi risiko pertumbuhan jamur.

Baca Juga: Jalan Kaki 30 Menit Setiap Hari Dapatkan 10 Manfaat Sehatnya

Namun, jika Anda enggan mandi saat berkeringat, Anda harus terlebih dahulu mengeringkan keringat di tubuh Anda dengan handuk kecil dan oleskan bedak yang cukup agar kulit tidak terlalu lembab.

Jadi, munculnya panu bukan disebabkan oleh kondisi mandi saat berkeringat, tetapi karena kebiasaan membiarkan keringat tinggal di kulit terlalu lama tanpa mengeringkannya dengan handuk atau mengganti pakaian.

Keringkan Keringat Sebelum Mandi

Sebenarnya, kepercayaan untuk tidak mandi saat berkeringat tidak hanya dipicu oleh kekhawatiran tentang panu. Saat Anda kehabisan aktivitas yang melelahkan atau terpapar cuaca panas, suhu tubuh Anda tentu akan meningkat. Untuk menormalkan suhu yang terlalu tinggi, tubuh akhirnya berkeringat. Bandar poker terpercaya

Keringat secara tidak langsung dapat mendinginkan suhu tubuh lagi. Itu sebabnya, tubuh masih terasa panas, meski Anda berkeringat.

Jika dalam kondisi seperti itu, maka Anda segera menyiram tubuh dengan air, terutama air dingin, menurut Stacy Sims, PhD, seorang ahli fisiologi di San Francisco, itu akan mempersempit pembuluh darah dan benar-benar memicu suhu tubuh untuk terus naik.

Kesimpulannya, dalam hal kondisi kulit, mandi saat berkeringat boleh dilakukan. Karena mandi akan mengurangi kelembaban kulit yang berlebihan saat mengeluarkan kuman. Jika Anda meninggalkan keringat dalam waktu lama tanpa mengeringkannya, hal berikutnya yang muncul adalah infeksi ragi yang menghasilkan bercak putih.

Lalu, bagaimana dengan masalah pembuluh darah dan suhu tubuh? Mungkin, ada baiknya Anda mengambil jalan tengah. Saat Anda berkeringat deras dan tubuh Anda masih panas, istirahatlah sebentar sambil berkeringat. Tapi ingat, jangan terlalu lama. Agen bandarq

Setelah agak rileks dan suhu tubuh Anda juga sudah mulai menurun setelah berolahraga dan berkeringat, mandilah dengan air bersuhu normal – jangan terlalu dingin atau panas. Dengan begitu, Anda tidak perlu lagi khawatir mandi saat berkeringat karena dengan cara ini timbulnya panu dan gangguan suhu tubuh bisa dicegah sejak awal.

Salam Healthnesia, Semoga Bermanfaat.

Sumber: Klikdokter

vipgoldenqqVIPGOLDENQQ – Website Agen Kartu Online Aman & Terpercaya
 
Promo GoldenQQ Saat Ini :
1. Bonus Rollingan 0.3% up to 0,5&
2. Bonus Referral 15% 
3. Min Depo & WD Sangat Terjangkau Rp. 20,000
8 Games Dalam 1 User ID :
Bandar Poker | Poker | Adu-Q | Bandar-Q | Domino99 | Capsa Susun | Sakong | Bandar66 (NEW!)
 
Disupport Oleh :
1. LiveChat 24 Jam Online
2.Customer Service Yang Ramah
3. Support 5 Bank Ternama dan Terbesar Di Indonesia
4. Proses Depo & WD Cepat
5. Setiap Hari Tersedia Ribuan Meja & Member / Player Yang Bermain
6. 100% NO ROBOT / ADMIN
Untuk Info Bonus Lebih Lengkap Silahkan Hubngi Customer Service Kami Di :
LiveChat : WWW.VIPGOLDENQQ.NET
BBM : @vipgoldenqq
HP : +855969008229
WA : +855969008229
SKYPE : GOLDENQQ1
FANSPAGE : GOLDENQQ1
 
Link Website: WWW.VIPGOLDENQQ.ORG
WWW.VIPGOLDENQQ.INFO
WWW.VIPGOLDENQQ.NET
AGEN BANDARQ
BANDAR POKER ONLINE
BANDAR POKER TERPERCAYA
vipgoldenqq

Leave a Reply