Konsumsi Suplemen Kolagen dan Dapatkan 7 Manfaatnya!

Konsumsi Suplemen Kolagen

Konsumsi Suplemen KolagenKonsumsi Suplemen Kolagen (HLN) – Memiliki kulit yang sehat, elastis, dan terlihat cerah adalah impian semua orang. Kulit karena dapat dicapai melalui konsumsi kolagen, salah satunya bisa lewat suplemen tambahan. Rupanya, kolagen manfaat berkhasiat tidak hanya untuk kulit. bagian tubuh lain juga merasakannya!

Pertama-tama, perlu diketahui bahwa sebenarnya tubuh mampu memproduksi kolagen alami. Tapi untuk satu alasan atau lainnya, jumlah yang dihasilkan kadang-kadang tidak dapat memenuhi kebutuhan mereka sehari-hari. Oleh karena itu, konsumsi suplemen kolagen dapat menjadi solusi.

suplemen kolagen dibagi menjadi dua: suplemen oral dan suntikan. Mana yang lebih efektif?

Keduanya sama-sama aman, tetapi lebih efektif adalah suntikan kolagen. Hal ini karena kolagen cair langsung ke dalam aliran darah, sehingga cepat ke dalam sel-sel tulang dan kulit. Bandar poker online

Manfaat suplemen kolagen untuk tubuh.

Terlepas dari jenisnya, suplemen kolagen didapat oleh saran dokter dan dosis yang tepat dapat membawa manfaat seperti:

1. Kulit lebih elastis

Kolagen merupakan komponen utama dari kewajiban untuk mendukung kesehatan kulit. Hal ini memainkan peran dalam memperkuat, hydrating dan menjaga elastisitas kulit.

Dengan usia yang bertambah, tubuh akan memproduksi lebih sedikit kolagen, sehingga lama-lama bisa mengeringkan kulit dan keriput membentuk. Kondisi ini dapat dihindari dengan mengonsumsi suplemen kolagen seperti yang direkomendasikan oleh dokter Anda.

Selain dikatakan untuk merangsang tubuh untuk memproduksi kolagen secara mandiri, suplemen kolagen juga dapat meningkatkan produksi protein lain yang mendukung struktur kulit, termasuk elastin dan fibrillin.

Baca Juga: Manfaat Minyak Goreng utuk Kesehatan Ubuh, Yuk Simak

2. Meringankan nyeri sendi

dengan produksi berkurang kolagen usia yang tepat, risiko gangguan sendi degeneratif, seperti osteoarthritis, akan meningkat.

Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi suplemen kolagen dapat membantu meningkatkan gejala osteoarthritis dan mengurangi keseluruhan nyeri sendi.

Dalam studi lain, 73 atlet yang mengonsumsi 10 gram kolagen setiap hari selama 24 minggu mengalami penurunan yang signifikan dalam nyeri sendi saat berjalan dan diam, dibandingkan dengan kelompok yang tidak.

3. Mencegah tulang koropos

Penurunan produksi kolagen yang juga dapat menyebabkan hilangnya tulang osteoporosis alias. Negara-negara studi, konsumsi suplemen kolagen secara teratur dapat membantu menghambat kerusakan tulang.

Tidak hanya itu, konsumsi suplemen kolagen juga berpotensi membantu meningkatkan kepadatan tulang dan menurunkan kadar protein dalam darah yang merangsang kerusakan tulang. Bandar poker terpercaya

4. Meningkakan massa otot

Antara 1-10 persen dari jaringan otot terdiri dari kolagen. Zat ini diperlukan untuk menjaga otot-otot Anda kuat dan berfungsi dengan baik. Studi menunjukkan bahwa suplemen kolagen dapat membantu meningkatkan massa otot pada orang dengan sarcopenia-hilangnya massa otot karena usia.

Dalam satu studi, 27 pria rentan terhadap kondisi ini mengkonsumsi 15 gram kolagen saat turut berpartisipasi dalam program latihan setiap hari selama 12 minggu. Hal ini diketahui bahwa orang-orang ini mendapatkan massa otot dan kekuatan secara signifikan lebih dari orang-orang yang berolahraga tanpa mendapatkan suplemen kolagen.

Baca Juga: 7 Jenis Terapi Psikologis Ini Bisa Tingkatkan Kesehatan Mental Kamu

5. Mengurangi selulit

Kehadiran selulit tentu dapat mengganggu estetika tubuh, yang pada gilirannya dapat mengurangi rasa percaya diri seseorang. kolagen dipercaya dapat mengurangi keluhan tersebut.

Sebuah penelitian di Jerman menemukan bahwa kolagen tipe 1 dapat mengurangi kulit yang tidak rata dan bergelombang. Ada juga penelitian lain yang lebih membuktikan kolagen yang membantu dalam mengurangi selulit.

6. Meningkatkan kesehatan jantung

Para peneliti berteori bahwa mengonsumsi suplemen kolagen dapat membantu mengurangi risiko kondisi penyakit yang berhubungan jantung. Hal ini karena kolagen memberikan struktur untuk arteri dan pembuluh darah yang membawa darah dari jantung ke tubuh.

Tanpa cukup kolagen, arteri dapat menjadi lemah dan rapuh. Hal ini dapat menyebabkan pembentukan plak aterosklerosis, yang membuat pembuluh darah mengerut. Aterosklerosis adalah awal dari serangan jantung dan stroke.

7. Menyembuhkan Luka

Kolagen diyakini membantu penyembuhan luka dengan merangsang pembentukan sel-sel baru di daerah luka.

Penyediaan kolagen dapat diberikan di situs luka langsung. Yang berlaku di luka kronis, granulasi luka, membusuk luka, luka bakar derajat kedua, dan kulit ditransplantasikan. Agen bandarq

Untuk mendapatkan manfaat ini, suplemen kolagen harus dikonsumsi sesuai dosis dan dianjurkan oleh dokter, baik dalam bentuk oral dan suntik. Menghindari suplemen kolagen secara independen untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan.

Salam Healthnesia, Semoga Bermanfaat.

Sumber: Klikdokter

vipgoldenqqVIPGOLDENQQ – Website Agen Kartu Online Aman & Terpercaya
 
Promo GoldenQQ Saat Ini :
1. Bonus Rollingan 0.3% up to 0,5&
2. Bonus Referral 15% 
3. Min Depo & WD Sangat Terjangkau Rp. 20,000
8 Games Dalam 1 User ID :
Bandar Poker | Poker | Adu-Q | Bandar-Q | Domino99 | Capsa Susun | Sakong | Bandar66 (NEW!)
 
Disupport Oleh :
1. LiveChat 24 Jam Online
2.Customer Service Yang Ramah
3. Support 5 Bank Ternama dan Terbesar Di Indonesia
4. Proses Depo & WD Cepat
5. Setiap Hari Tersedia Ribuan Meja & Member / Player Yang Bermain
6. 100% NO ROBOT / ADMIN
Untuk Info Bonus Lebih Lengkap Silahkan Hubngi Customer Service Kami Di :
LiveChat : WWW.VIPGOLDENQQ.NET
BBM : @vipgoldenqq
HP : +855969008229
WA : +855969008229
SKYPE : GOLDENQQ1
FANSPAGE : GOLDENQQ1
 
Link Website: WWW.VIPGOLDENQQ.ORG
WWW.VIPGOLDENQQ.INFO
WWW.VIPGOLDENQQ.NET
AGEN BANDARQ
BANDAR POKER ONLINE
BANDAR POKER TERPERCAYA
vipgoldenqq

Leave a Reply