Kamu Wajib Tahu! Ini Kelebihan Makanan Organik yang Sangat Bermanfaat

Kelebihan Makanan Organik

Kelebihan Makanan OrganikKelebihan Makanan Organik – Saat ini sudah banyak orang yang beralih dari makanan konvensional ke makanan organik. Alasannya, makanan organik dianggap lebih sehat untuk tubuh. Akan tetapi, apa sebenarnya makanan organtik itu?

Makanan organik merupakan makanan yang diproduksi secara organik. Pertanian, perkebunan, dan peternakan organik menekankan pada cara-cara alamiah untuk menumbuhkan dan membersarkan produknya.

Biasanya, hal ini berarti kalau dalam proses produksinya, makanan tidak menggunakan benih hasil rekayasa genetika, pestisida kimiawi sintetis, pupuk kimia sistetis, dsb. Pada ternak yang organik, biasanya tidak menggunakan hormon tumbuh dan bahan aditif sintetis terhadap bahan makanannya.

Tidak heran bila pada akhirnya organik menjadi populer. Karena, manfaat makanan organik yang tidak menggunakan bahan kimi diasumsikan cukup banyak untuk kesehatan. Lalu, apa saja kelebihan makanan organik daripada makanan umum lainnya?

1. Residu Pestisida Sedikit

Sayuran organik biasanya ditanam tanpa menggunakan pestisida buatan. Jadi, untuk mengendalikan hama, dilakukan cara-cara alami, contohnya rotasi tanaman, pencabutan, atau memelihara hewan yang memakan hama itu.

Hal itu yang menjadikan kelebihan makanan organik salah satunya adalah mempumyai lebih sedikit jumlah residu pestisida yang tertinggal pada produk makanan.

Walaupun demikian, sebuah studi menemukan, residu pestisida pada produk makanan konvensional juga berjumlah sedikit. Jadi, makanan konvensional kemungkinan tidak membahayakan, apalagi yang melewati proses pencucian. Slot online terpercaya

Namun, tetap saja banyak orang merasa lebih aman jika membatasi bahan kimia buatan.

Baca Juga: Konsumsi Bayam Berlebihan, Ini Bahayanya untuk Kesehatan!

2. Antioksidan Lebih Tinggi

Manfaat makanan organik untuk kesehatan berasal dari kandungan antioksidannya yang tinggi. Bahkan, menurut penelitian makanan organik bisa mengandung antioksidan sebanyak 69 persen lebih. Antioksidan merupakan zat yang melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Hal ini kemungkinan diakibatkan oleh proses produksinya yang tidak menggunakan pestisida buatan. Sehingga. Makanan organik bisa menghasilkan lebih banyak antioksidan.

3. Mikronutrien Lebih Tinggi

Kelebihan makanan organik yang ketiga adalah mempunyai kandungan mikronutrien, seperti vitamin C, zink, dan zat besi yang lebih tinggi. Hal ini sudah dibuktikan secara ilmiah oleh sebuah penelitian.

penelitian yang dimaksud menemukan bahwa jagung dan buah beri yang tumbuh secara organik mempunyai lebih dari setengah kandungan vitamin C yang lebih tinggi.

Berbagai mikronutrien, seperti vitamin dan mineral diperlukan tubuh, dan perlu dikonsumsi dalam jumlah cukup setiap harinya.

4. Kandungan Asam Lemak Lebih Tinggi

Masih seputar nutrisi, kelebihan makanan organik berikutnya adalah pada kandungan masam lemaknya. Daging dan susu dari hewan yang diternakkan secara organik ditemukan mempunyai kandungan asam lemak omega-3 yang lebih banyak. Agen slot terpercaya

Banyak manfaat kesehatan asam emak omega-3, contohnya baik untuk perkembangan otak dan mata pada janin dan anak, juga melindungi pada penyakit jantung pada orang dewasa.

5, Berkurangnya Bakteri Resistan

Hewa ternak konvensional sering sekali diberikan antibiotik untuk menjaga tetap sehat dan atasi penyakit yang muncul pada hewan. Penggunaan antibiotik berlebihan bisa timbulnya kelompok bakteri yang resistan atau kebal pada antibiotik itu.

Jadi, kelebihan makanan organik yaitu rendahnya bakteri resistensi sebab tidak menggunakan antibiotik.

6. Kadar Nitrat Lebih Rendah

Kandungan nitrat yang lebih rendah ditemukan pada makanan organik, bahkan perbedaannya bisa mencapai 30 persen. Ini menjadi salah satu kelebihan makanan organik.

Pasalnya, senyawa ini dianggap mempunyai dampak buruk untuk kesehatan, contohnya dihubungkan dengan risiko kanker yang meningkat. Nitrat juga dikaitkan dengan kondisi methemoglobinemia, yakni keadaan ketika kemampuan tubuh mengikat oksigen berkurang.

Baca Juga: Ini Dia Krim Temulawak, Cari Tahu Manfaat dan Bahayanya Disini!

7. Ramah Lingkungan

Mengingat pertanian, perkebunan, dan pertenakan organik berusaha menghindari penggunaan bahan kimia buatan, maka secara umum proses produksi produknya menjadi lebih ramah lingkungan.

Hal itu tentu saja menjadikan kelebihan makanan organik. Bahkan, tujuan proses organik sendiri pada beberapa aspek di atas merupakan untuk memelihara ekosistem dan mencapai produktivitas yang berkelanjutkan.

8. Aman untuk Produsen

Produksi bahan makanan konvensional rata-rata menggunakan bahan kimia buatan, seperti pestisida dan pupuk sintetis. Tanpa disadari, produsen seperti petani dan peternak pun menjadi terpapar bahan kimia itu dalam kehidupan sehari-hari.

Kondisi itu tidak akan dirasakan oleh para petani dan peternak yang memproduksi makanan organik. Jadi, kelebihan makanan organik adalah lebih aman bagi produsen sebab menggunakan bahan alami.

Sesudah mengetahui manfaat makanan organik untuk keseahtan, apakah Kamu tertarik untuk mengonsumsinya. Agen slot online

Hal yang perlu diperhatikan, kamu harus cerman dalam memilih produk. Sekarang ini banyak makanan yang dipromosikan sebagai organik, namun belum tentu memenuhi standar ketat untuk makanan organik. Sertifikasi makanan organik hanya dapat diberikan oleh lembaga sertifikasi terakreditasi.

Menurut Peraturan Menteri Pertanian soal Sistem Pertanian Organik, logo organik Indonesia berbentuk lingkaran yang terdiri dari dua bagian, bertuliskan ‘organik indonesia’ disertai satu gambar daun didalamnya yang menempek pada huruf ‘G’ berbentuk bintil akar.

Itulah beberapa kelebihan makanan organik yang pastinya mendatangkan manfaat sehat untuk tubuh.

Salam Healthnesia, Semoga Bermanfaat.

Sumber: Klikdokter

TORAJA4D – Agen Slot Online Indonesia | Tangkas Online | Slot Games| Bacarrat | Roullete

New PROMO! Khusus new member deposit pertama:
Bonus Deposit New Member Up To 100% buruan klaim sekarang juga hanya di WWW,TORAJA4D,ORG

Mencari situs game slot, tangkas, sabung ayam, casino, dll yang tingkat kemenangan nya besar? Sudah pasti disini tempat nya bos ku :D WWW,TORAJA4D,ORG

Jangan ditunggu tunggu lagi bos ku… sudah banyak member TORAJA4D yang menjadi seoarang pemenang dan jutawan!

New Promo!
– Bonus Deposit New Member Up To 100%
– Bonus Deposit Harian 20% (Maks Rp 100.000,-)

Support Bank Terbesar di Indonesia!
BCA | MANDIRI | BNI | BRI

Tidak ada / belum ada rek? Jangan khawatir
Tersedia deposit pulsa via TELKOMSEL dan XL

Info lebih lanjut Bisa add kontak dibawah ini:
– WA: +6281294209021
– FanPage FB: torajagroup
– IG: Toraja4d
– Link Alt: https://linktr.ee/toraja4d

#toraja4d #roulette #slotmachine #sportsbook #sportsbetting #slot #taruhanbola #pokeronlineterpercaya #taruhanonline #pokeronlineindonesia #agentogelonline #judionlineindonesia #bettingonline #bandar #agenjudibola #prediksiparlay #prediksitogelsgp #bandarpoker #judibolaonline #prediksijitu #agentogelterpercaya #prediksisgp #situsterpercaya #agenslotonline #agenslotterbaik #agenslotterpercaya #sabungayam #tangkas #tembakikan #baccarat

Leave a Reply